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维生素B3的介绍

日期:2019-07-21 19:50
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摘要:

      1.维生素B3又称尼克酸、烟酰胺。它能溶于水,在人体中可利用色氨酸合成,是合成性**不可缺少的物质。维生素B3能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯,减轻胃肠障碍.减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。
  2.对脂溢性皮炎和湿疹有效,具有美白和活化皮肤细胞的作用。
  3 尼克酸有舒张血管的作用,可用于冠心病。同时可使cAMP的水平降低,提高血糖。
维生素B3也称作烟酸、尼克酸,它是人体必需的13种维生素之一,参与体内脂质代谢,组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。维生素b3可以美容吗?维生素b用在化妆品中具有改善皮肤角质的功能,下面就给大家详细介绍维生素b3的美容功效。
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